代表者ごあいさつ

　初めまして。心理カウンセラーの伊藤ひとみと申します。

以前より友人の悩みを聞くことが多く、それを繰り返しているうちに、 「私の仕事はこれだ！」という考えにたどり着きました。

　心理学を学んでいく中、カウンセラーとしての知識も必要と感じ、  特定営利活動法人日本次世代育成支援協会理事鷲津秀樹氏（名城大学講師）に認知療法を学び、心理カウンセラーの資格とともに指導員の資格を得ました。

実は・・・もともと私自身も、
人に気を遣いすぎて疲れてしまったり、
うまく言葉にできない気持ちを抱えることがありました。

「ちゃんとしなきゃ」と思うほど苦しくなったり、
誰にも頼れず、ひとりで抱えてしまうこともありました。

そんな経験の中で、
“話を聴いてもらうこと”と“身体がゆるむこと”の両方が、
心にとって大切だと感じるようになりました。

言葉にすることで整理されることもあれば、
身体からゆるむことで、自然と気持ちが動くこともあります。

そのため現在は、
カウンセリングと整体の両方から、
無理のない形で心と身体を整えるお手伝いをしています。

うまく話せなくても大丈夫です。
無理に前向きにならなくても大丈夫です。

その方のペースを大切にしながら、

安心して過ごせる時間を一緒につくっていけたらと思っています。

人間関係カウンセリングを始め、恋愛カウンセリング、ネット・スマホ依存カウンセリング、自己カウンセリングなど、心理カウンセリングであなたの心の問題を解決に導きます。

私と一緒に悩みを解消していきませんか。

　また、心理カウンセラーに興味のある方は養成講座を開講中です。

カウンセリングセミナーも行いますので、お気軽にご相談ください