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カウンセリングみえ
特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会 三重支部
〒510-0222 三重県鈴鹿市若松西5丁目2-6
近鉄名古屋線「伊勢若松駅」より徒歩5分
営業時間 | 10:00~18:00 土曜日は15:00まで |
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定休日 | 祝日・日曜日(日曜日ご希望の場合は要相談) |
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誰にも言えないまま、
ひとりで抱えていませんか?
ちゃんとしなきゃ
迷惑をかけちゃいけない
そう思うほど、しんどくなることもありますよね。
ここでは、無理に前向きにならなくて大丈夫です。
うまく話せなくても大丈夫です。
ただ、少しずつ
あなたのペースでほどいていきましょう。
必要な方には、身体からもゆるめていきます。
心と身体はつながっているので、
どちらかだけでは難しい変化もあるからです。
安心して来ていただける場所でありたいと思っています。
また、
帰る頃には少し呼吸が楽になっているかもしれません。
言葉にできなかった気持ちが、少し整理されているかもしれません。
「話すことなんてないけど?」⇐「本当に?」
大丈夫です! それ、私に話をしてください。
カウンセリングした後に・・・
「頭が軽くなった」「呼吸が楽になった」「整理できた」とお声をいただきました。
また、継続すると・・・
「人に振り回されなくなった」「自分優先で考えることができてきた」など。
ゆっくりでいいんです。ゆっくりじっくりお話ししましょう。
【お問い合わせ】のページにLINEやメールでもお問い合わせができるQRコードがありますので、ぜひご活用ください。
予約方法が変わりました!
場所がわからない!という方は、下の【会社概要】をご覧ください。
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直接LINEでもお問い合わせも出来るようになりますので、便利です。
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お知らせ【時間・料金の改定】がございますので、下記をクリックしてご覧ください。
話をしても楽にならなかった方へ
心だけでなく、身体からゆるめることで、自然と気持ちが動いていくことがあります。考えすぎてしまう方や、
頭が休まらない方にもおすすめです。
心と身体を同時に整えると自己免疫力・自己治癒力を高まります。また自律神経も整うので日々の生活がより良くなります。
あなたのお悩みで身体も知らず知らずのうちに悲鳴をあげていませんか?
【カウンセリングみえ】は【癒しの整体みえ】として身体も整えますので、ぜひご活用ください。
初めまして。心理カウンセラーの伊藤ひとみと申します。
以前より友人の悩みを聞くことが多く、それを繰り返しているうちに、 「私の仕事はこれだ!」という考えにたどり着きました。
心理学を学んでいく中、カウンセラーとしての知識も必要と感じ、 特定営利活動法人日本次世代育成支援協会理事鷲津秀樹氏(名城大学講師)に認知療法を学び、心理カウンセラーの資格とともに指導員の資格を得ました。
実は・・・もともと私自身も、
人に気を遣いすぎて疲れてしまったり、
うまく言葉にできない気持ちを抱えることがありました。
「ちゃんとしなきゃ」と思うほど苦しくなったり、
誰にも頼れず、ひとりで抱えてしまうこともありました。
そんな経験の中で、
“話を聴いてもらうこと”と“身体がゆるむこと”の両方が、
心にとって大切だと感じるようになりました。
言葉にすることで整理されることもあれば、
身体からゆるむことで、自然と気持ちが動くこともあります。
そのため現在は、
カウンセリングと整体の両方から、
無理のない形で心と身体を整えるお手伝いをしています。
うまく話せなくても大丈夫です。
無理に前向きにならなくても大丈夫です。
その方のペースを大切にしながら、
安心して過ごせる時間を一緒につくっていけたらと思っています。
また、心理カウンセラーに興味のある方は養成講座を開講中です。
カウンセリングセミナーも行いますので、お気軽にご相談ください
<主な対応地域>三重県 鈴鹿市、津市、四日市市、松阪市など。オンラインでのカウンセリングですと、どこからでもご利用いただけます。
今まで誰にも話せなかったこと、言いたかったこと、聞いてほしいこと。カウンセラーの私が、すべてじっくり聞きます。 そして、その後どうしていきたいのか、どうすればよいのか、をカウンセラーとともに考えていきます。
内気でネガティブな考え方しかできない方に対して、なぜそう思うのかじっくり話を聴き、どうなりたいか、どうしていきたいか。改善に向けてアドバイスも含め、ネガティブをポジティブな考えにしていけるように、一緒に考えていきます。
こちらではお寄せいただいたお悩みについて書かせていただきます。
どうぞご参考になさってください。
| 2018/01/29 | ホームページを公開しました |
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| 2018/01/26 | 「サービスのご案内」ページを更新しました |
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| 2018/01/25 | 「会社概要」ページを作成しました |
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〒510-0222 三重県鈴鹿市若松西5丁目2-6
近鉄名古屋線「伊勢若松駅」より徒歩5分
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